元SKE48・AKB48の木﨑ゆりあさんがフィットネスブランド「VALX」の研究生に就任。30代からの再挑戦を追う新SNS「あと1キロの恋」も始動し、リアルな変化の記録がスタートした。
アイドルから俳優へ——そして30代、もう一度「自分の身体」と向き合う
元SKE48・AKB48のメンバーとして長年活躍し、2017年にグループを卒業した木﨑ゆりあさん。卒業後は俳優の道を歩み、ドラマ『GTO』（2014年）や『東野圭吾 さまよう刃』（2021年）、舞台『Arcana Shadow』（2023年）、『熱海連続殺人事件モンテカルロ・イリュージョン』（2024年）、さらに2025年には『ゼブラ』など、テレビ・映画・舞台の幅広いフィールドで存在感を示してきた。
アイドル時代は歌やダンスで日常的に身体を動かしていたが、卒業後は運動する機会が自然と減少。30代を迎えた今、筋肉量や体型の変化を実感し、「もう一度、自分が納得できる身体を目指したい」という気持ちが芽生えたという。その想いが、今回のプロジェクト始動につながった。
「VALX研究生」就任——本気のボディメイクプロジェクトが動き出す
2026年8月25日、フィットネスブランド「VALX（バルクス）」を展開するVALX株式会社は、木﨑ゆりあさんを「VALX研究生」として迎え入れることを発表した。VALXはトレーナー界のレジェンド・山本義徳氏監修のサプリメントやアパレル、トレーニンググッズ、フィットネスジムを展開するブランドで、YouTubeチャンネル「VALX 山本義徳 筋トレ大学」はチャンネル登録者数78万人超、SNS総登録者数は156万人を超える。
木﨑さん本人からのコメントも届いている。「今回VALXさんと出会って、30代になり怠けて運動から離れていた自分の体型とメンタルを叩き直す機会を頂きました！美味しく飲めるVALXさんのプロテインと共にやるからには必ず成果を出して頑張りたいと思います！」。飾らない言葉の中に、本気の覚悟がにじむ。
VALXが届けたいのは、単なる見た目のビフォーアフターではない。トレーニングを頑張れた日も、思うように身体が動かない日も、食事の誘惑に負けそうになる瞬間も——すべてを包み隠さず発信することで、「同じように身体を変えたい」「何かに挑戦したい」と考えている人が、自分も一歩踏み出すきっかけをつくることを目指している。
「あと1キロの恋」——ボディメイクと恋愛が交差する新SNSが開設
プロジェクト始動にあわせ、木﨑さんの挑戦を発信するTikTok・Instagramの新アカウント「あと1キロの恋」が開設された。「あと少し痩せたい」「目標までもう一歩なのに、なかなか届かない」——そんな”あと1キロ”に挑む姿と、30代を迎えて結婚も意識するようになった木﨑さんの”恋”を掛け合わせたネーミングだ。
コンテンツはバラエティ豊か。トレーニングやボディメイクをテーマにしたショートコンテンツをはじめ、木﨑さんの素の表情を切り取った企画、身体や気持ちの変化を追うマイクロドキュメンタリーなど、さまざまな形式で発信される予定だ。笑える瞬間も、悔しい瞬間も、変化を実感する瞬間も——すべてがひとつのストーリーとして展開される。
TikTokアカウントは「@atokoi_valx」、Instagramアカウントは「atokoi_valx」で検索できる。アイドル時代のファンはもちろん、ボディメイクに興味がある人、30代からの挑戦に共感する人にとっても、見逃せないコンテンツになりそうだ。
1996年生まれ、愛知出身——木﨑ゆりあという人物
木﨑ゆりあさんは1996年2月11日生まれ、愛知県出身。SKE48およびAKB48のメンバーとして活動し、2017年にグループを卒業した。卒業後は俳優として着実にキャリアを積み上げ、ドラマ・映画・舞台と幅広いジャンルに挑戦し続けている。
主な出演作は、ドラマ『GTO』（2014年）、『東野圭吾 さまよう刃』（2021年）、『最高のオバハン中島ハルコ～マダム・イン・ちょこっとだけバンコク～』。舞台では『Arcana Shadow』（2023年）、『熱海連続殺人事件モンテカルロ・イリュージョン』（2024年）、『フラガール -dance for smile-』、『パンセク♡』、『ゼブラ』（2025年）と、精力的に活動を続けている。俳優としての実績を積み重ねながら、今度はボディメイクという新たなフィールドに踏み込む——その姿勢がファンの心を動かしている。
